Fitness programy špeciálne navrhnuté pre tých, ktorí hľadajú rovnováhu medzi aktívnym životom a každodennými povinnosťami. Začnite svoju cestu k lepšiemu ja.
Velocity vzniklo s jasnou víziou — pomôcť ľuďom vo veku 40 až 55 rokov objaviť radosť z pohybu a budovať návyky, ktoré im zmenia život. Naše programy sú výsledkom rokov výskumu a praktických skúseností.
Nejde o extrémne tréningy či nerealistické ciele. Ide o udržateľný životný štýl, ktorý sa prispôsobí vašim potrebám, časovým možnostiam a súčasnej fyzickej kondícii.
Prispôsobené vášmu životnému rytmu
Podporujúce prostredie a motivácia
Certifikovaní profesionáli
Telo, myseľ a životný štýl
Inšpirovať a podporovať
„Každý človek si zaslúži cítiť sa energicky a plný vitality. Naším poslaním je sprevádzať vás na tejto ceste a pomôcť vám dosiahnuť verziu seba, na ktorú budete hrdí."
Každý program je starostlivo navrhnutý tak, aby vyhovoval rôznym potrebám a cieľom. Nájdite ten, ktorý vám vyhovuje najlepšie.
Ideálny štartovací program pre začiatočníkov. Naučíte sa správnu techniku cvičenia a postupne budujete kondíciu.
Komplexný 12-týždňový program pre tých, ktorí chcú dosiahnuť výrazné výsledky v kondícii a celkovej vitalite.
Dlhodobý program zameraný na udržanie výsledkov a vytvorenie zdravých návykov, ktoré vám vydržia po celý život.
Pravidelný pohyb podľa nášho programu vám pomôže cítiť sa energickejšie počas celého dňa. Budete sa budiť oddýchnutí a pripravení na výzvy.
Naše cvičenia sú navrhnuté tak, aby postupne zlepšovali flexibilitu a rozsah pohybu. Každodenné aktivity budú jednoduchšie a príjemnejšie.
Fyzická aktivita pozitívne ovplyvňuje mentálne zdravie. Očakávajte lepšiu koncentráciu, zníženú úroveň stresu a celkovú pohodu.
Neveríme v rýchle riešenia. Náš prístup je zameraný na dlhodobé návyky, ktoré vám pomôžu udržať si kondíciu po celý život.
Začať s Velocity je jednoduché. Stačia štyri kroky a ste na ceste k lepšiemu zdraviu a kondícii.
Vyplňte kontaktný formulár a my sa vám ozveme do 24 hodín.
Bezplatná konzultácia, kde zistíme vaše ciele a aktuálnu kondíciu.
Vytvoríme vám individuálny tréningový a výživový plán.
S podporou našich trénerov začnete svoju cestu k lepšiemu ja.
„Po rokoch sedavého zamestnania som konečne našla program, ktorý rešpektuje moje časové možnosti. Cítim sa lepšie než kedykoľvek predtým a moja energia je na úplne inej úrovni."
„Velocity mi ukázalo, že nikdy nie je neskoro začať. V 52 rokoch som v lepšej kondícii než v 30. Tím trénerov je profesionálny a vždy podporujúci."
„Oceňujem individuálny prístup a to, že program je prispôsobený mojim potrebám. Žiadne extrémne tréningy, len rozumný a účinný pohyb, ktorý mi vyhovuje."
Vyplňte formulár nižšie a my sa vám ozveme do 24 hodín. Bezplatná konzultácia je bez záväzkov.